Médecine Esthétique

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Conseils bonne mine : comment paraître moins fatigué ?

Difficile de vivre tranquillement notre vie au quotidien en ayant l’air fatigué. Les journées chargées, le stress ou encore le manque de sommeil laissent souvent des traces visibles sur notre visage : cernes, poches, teint terne et rides d’expression s’installent rapidement. Heureusement, la médecine esthétique propose aujourd’hui une multitude de solutions pour effacer ces signes de fatigue et redonner à la peau son éclat naturel. Découvrez dans cet article tous nos conseils pour paraître moins fatigué(e).

Paraître moins fatigué grâce au cabinet Laser Médical Paris

Les marques sur le visage : qu’est-ce qui donne l’air fatigué ?

Les marques de fatigue sur le visage apparaissent sur différentes zones, parfois sur plusieurs, laissant une impression de visage terne qui manque de sommeil. Ces marques peuvent être :

  • Les cernes ou les poches sous les yeux
  • Le teint terne, qui manque de luminosité
  • Les ridules et rides, particulièrement au niveau des yeux et de la vallée des larmes
  • Le relâchement cutané, avec une perte de fermeté, particulièrement au niveau des joues et du bas du visage
  • Les paupières tombantes et lourdes
  • Les pommettes relâchées qui se creusent et qui tombent

Vous constatez l’apparition de ces marques de fatigue sur votre visage ? Commençons par comprendre d’où proviennent ces signes.

Les causes des marques de fatigue

Les marques de fatigue sur le visage apparaissent de différentes manières. Elles n’ont parfois pas de raison de se dessiner, mais il est tout de même important de vérifier la cause de ces marques de fatigue. Pourquoi mon visage à l’air fatigué&nbps;?

  • Le manque de sommeil ralentit la régénération cellulaire, provoquant cernes, poches et teint terne
  • Le stress affecte la production de collagène, élément essentiel à l’élasticité de la peau, dont la diminution accentue les rides d’expression et donne un aspect fatigué au visage
  • La déshydratation fragilise la peau, la rendant plus terne et sujette aux rides
  • L’exposition au soleil et aux UV accentue les taches sur la peau et l’apparition des rides
  • La pollution encrasse la peau et la rend terne, favorisant l’apparition d’imperfections
  • Le tabagisme et la consommation d’alcool impactent la circulation sanguine et la santé de la peau

La génétique et le vieillissement naturel de la peau sont aussi des éléments à prendre en compte. La cause d’un visage fatigué n’est parfois que la continuité naturelle de la vie. Certains actifs présents dans les cosmétiques et les traitements esthétiques aident à ralentir le vieillissement cutané et contribuent à vous donner bonne mine.

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Ces actifs qui aident à réduire l’apparence fatiguée du visage

Les actifs ciblent les problèmes sur la peau pour aider à les effacer. Utilisés de la bonne manière dans les traitements esthétiques ou dans les cosmétiques, ces actifs sont vos alliés pour avoir une peau jeune, lisse et éclatante.

  • Acide hyaluronique : il hydrate intensément la peau et comble les ridules, redonnant volume et fraîcheur au visage
  • Vitamine C : un puissant antioxydant qui éclaircit le teint, booste l’éclat de la peau et protège contre les agressions extérieures
  • Rétinol : il stimule la production de collagène, lisse les ridules et améliore la texture de la peau
  • Peptides : ils favorisent la régénération cellulaire et la production de collagène pour raffermir la peau et diminuer les signes de fatigue
  • Niacinamide (ou vitamine B3) : il unifie le teint, réduit l’apparence des taches et apaise les rougeurs liées à la fatigue
  • Caféine : connue pour ses propriétés décongestionnantes, elle aide à réduire les poches et les cernes sous les yeux
  • AHA (acides alpha-hydroxylés)et acide glycolique : ils exfolient en douceur la peau, améliorent son éclat et affinent le grain de peau

Ces actifs dans les cosmétiques ne sont présents qu’en pourcentage réduit, étant disponibles à la vente sans avis médical. Des résultats sont observables après plusieurs mois d’utilisation, mais ne restent qu’à la surface de la peau. Heureusement, la médecine esthétique propose des solutions douces pour redonner éclat et jeunesse à votre peau, sans passer par la case chirurgie.

Traitements esthétiques pour paraître moins fatigué(e)

Les traitements esthétiques doux favorisent la régénération des cellules et améliorent la santé de votre peau. C’est le coup de boost dont votre peau a besoin pour paraître moins fatiguée et retrouver son état. Pour ce faire, différents traitements sont disponibles en fonction de vos préoccupations. Nos médecins au Cabinet Médical Laser Paris sont là pour vous guider dans l’identification de vos besoins, pour vous proposer des traitements adaptés à vos problématiques et types de peaux.

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L’approche MD™ Codes d’injections d’acide hyaluronique : une technique de soin complète

La technique esthétique MD™ permet un traitement complet du visage grâce à un seul produit : l’acide hyaluronique. Ciblés sur 11 points clés, ces injections permettent de “lifter” le visage : les tempes, les pommettes et autour du regard.

La sélection de ces points est personnalisée pour chaque patient. Nous priorisons un résultat naturel qui respecte les traits du visage de nos patients, et qui répond à leurs préoccupations, pour conserver l’harmonie du visage.

La technique MD™ est la solution pour obtenir un effet “lifting” avec une méthode douce, sans chirurgie esthétique.

Vous souhaitez avoir l’air moins fatigué, mais la technique MD™ ne répond pas à vos préoccupations ? En fonction de vos besoins, il est aussi possible de traiter chaque problème individuellement.

Revitaliser le visage : l’hydratation

Différents procédés sont disponibles pour revitaliser votre visage et lui donner un coup d’éclat, là où une crème hydratante ne suffit plus. L’hydratation est indispensable pour avoir une belle peau.

  • Skinbooster & biorevitalisation : ces injections d’acide hyaluronique non réticulé hydratent en profondeur la peau pour regalber et lisser le visage
  • Mésothérapie visage : ce soin de haute qualité est un cocktail d’acide hyaluronique non réticulé, de vitamines, de sels minéraux, d’acide gras et d’antioxydants. Aussi appelé Mésolift, ce traitement est idéal pour redonner de l’éclat à votre teint. Il nourrit, hydrate et revitalise la peau en profondeur, avec un effet anti-âge assuré

Lire aussi | Quelles différences entre injection d’acide hyaluronique ou injections de Radiesse ?

Donner une seconde vie à votre peau : pour un teint éclatant

Pollution, stress, manque de sommeil ou encore déshydratation sont autant de facteurs qui ternissent le teint et accélèrent le vieillissement cutané. Il est possible de redonner à votre peau toute sa vitalité et sa luminosité en seulement quelques séances.

  • Peelings moyen TCA : à base d’acide trichloracétique (TCA), ce traitement agit sur les couches plus profondes de l’épiderme pour affiner le grain de peau et lui redonner son éclat. Cette substance stimule la production de collagène pour favoriser la régénération de la peau
  • Peeling superficiel : à base d’acide glycolique, ce peeling stimule le renouvellement cellulaire de la peau en surface, offrant un teint plus sain, plus lumineux, plus lisse
  • Traitement BBL Hero et BBL Forever Young : ce traitement agit sur les taches et les imperfections qui peuvent donner un effet fatigué à votre teint. Sa technologie avancée cible et élimine les imperfections cutanées grâce à la luminothérapie

Mes yeux ont l’air fatigué : que faire ?

Les yeux sont souvent les premiers à souffrir des marques de fatigue : apparition de cernes, de poches, des rides et de paupières tombantes. Ces signes ternissent votre regard, et vos yeux paraissent fatigués, même après une bonne nuit de sommeil. Heureusement, il existe aujourd’hui des solutions esthétiques efficaces et douces pour réveiller le contour des yeux.

  • Comblement des cernes creux avec de l’acide hyaluronique volumateur : redonnez du volume sous vos yeux pour un effet regard reposé. Ce produit de rajeunissement volumétrique restaure les volumes affaissés ou amincis. Le creux de votre cerne est largement diminué et votre regard s’éveille de nouveau
  • Acide hyaluronique vallée des larmes : le comblement de la vallée des larmes s’effectue grâce à des injections d’acide hyaluronique pour contrer l’air triste et fatiguée. Ce creux formant un sillon sous le cerne, précisément entre la pommette et le nez, tire le visage vers le bas et accentue cette impression de fatigue. Nous redonnons son volume à la zone pour illuminer votre regard

Peau relâchée : besoin d’un effet lifting du visage

Avec le temps, la peau perd de son élasticité et commence à se relâcher, surtout au niveau des joues, du cou et de l’ovale du visage. Pour retrouver un visage raffermi, les traitements esthétiques non invasifs offrent des alternatives efficaces au lifting chirurgical.

  • Hydroxyapatite de calcium Radiesse : nous intervenons sur l’ovale du visage pour redistribuer les volumes perdus avec le temps. C’est la diminution de la production naturelle de collagène qui crée cet affaissement. Notre traitement redessine le bas du visage pour lui redonner sa jeunesse
  • Lifting HIFU ultrasons focalisés : ce traitement permet de tendre et raffermir la peau du visage et du décolleté sans éviction sociale. La synthèse de nouvelles fibres de collagène et d’élastine est stimulée dans chaque couche de la peau grâce à la distribution d’ultrasons avec un applicateur échographique. Le lifting HIFU crée ainsi une remise en tension des tissus cutanés
  • Lifting fils tenseurs : il s’agit d’un lifting médical qui permet de retendre la peau du visage et du corps pour réduire les rides. Ces fils, résorbables ou non résorbables en fonction de votre besoin, sont introduits à l’aide d’une très fine aiguille ou de canules et se fixent solidement aux tissus grâce à leurs minuscules crans. Résultats : un effet lifting assuré sans chirurgie

Comment maintenir les effets d’un traitement ?

Une fois la fin de votre traitement, notre médecin vous donnera toutes les indications à suivre pour maintenir ses effets sur le long terme. Les résultats dépendront de votre type de peau, mais aussi plus globalement de votre mode de vie. Nous vous donnons d’ores et déjà quelques conseils pour maintenir les effets de votre traitement.

Éviter de s’exposer au soleil

Les rayons UVA et UVB du soleil sont nocifs et dangereux pour la peau. Le soleil tache et déshydrate l’épiderme, accélérant le processus de vieillissement naturel. Nous vous conseillons d’appliquer une protection solaire au quotidien, encore plus dans les mois d’été, pour prévenir des effets du soleil.

Prendre soin de votre peau

Pour conserver les effets d’un traitement sur le long terme, votre peau a besoin d’être chouchoutée. Adoptez une routine de soin adaptée à votre type de peau et à vos préoccupations.

Éviter la consommation d’alcool et le tabagisme

La consommation d’alcool et de tabac a des effets néfastes sur la peau, contribuant à une apparence fatiguée et vieillie.

L’alcool entraîne une déshydratation de la peau, la rendant sèche et terne. Il dilate également les vaisseaux sanguins, ce qui peut provoquer des rougeurs et un teint irrégulier.
Quant au tabac, il réduit la circulation sanguine, privant la peau de l’oxygène et des nutriments essentiels dont elle a besoin. Cette privation nuit à la régénération cellulaire et accélère le vieillissement cutané, se traduisant par des rides précoces et un relâchement cutané.

Ces habitudes accentuent les cernes et les poches sous les yeux, donnant cette impression de mine fatiguée. Elles sont donc à éviter.

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Être moins triste et moins relâché(e) : traitements esthétiques

Avoir l’air fatiguée est aussi souvent associé à d’autres problématiques. L’apparition de rides, le visage qui se creuse, qui se relâche… Un bon nombre d’effets qui vous donnent l’air fatigué, triste, et relâché. Comment y pallier ?

Être moins triste

Avoir l’air triste est un motif fréquent de la consultation esthétique, présentant un réel frein dans la vie de tous les jours. Le protocole d’injections MD™ Codes dont nous avons parlé plus tôt est un des traitements recommandés dans ce cas de figure. Ces injections ont un effet liftant pour éveiller votre visage et ainsi avoir l’air moins triste.

Être moins relâchée

Votre visage tombe et son ovale est moins bien dessiné ?
Redonnez du tonus à votre peau et protégez-la contre le relâchement. Notre cabinet intervient aussi bien en traitement qu’en prévention pour ralentir les signes de vieillissement.
Différents traitements comme la technique du blanching par ultrasons ou les injections d’acide hyaluronique permettent d’agir pour avoir l’air moins fatigué.

Les signes de fatigue sur le visage peuvent être difficiles à dissimuler et affecter votre apparence au quotidien. Grâce aux avancées de la médecine esthétique, il est désormais possible de traiter efficacement ces marques sans recourir à la chirurgie lourde. Qu’il s’agisse de revitaliser la peau avec des soins hydratants, de combler les cernes, ou de raffermir les contours du visage avec des techniques innovantes, ces solutions permettent de retrouver une apparence fraîche et reposée. En prenant soin de votre peau, vous paraîtrez moins fatigué, un vrai allié pour la confiance en soi.

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